FORME &
RELAXATION
RENFORCEMENT
MUSCULAIRE
Le renforcement musculaire (ou CAF / Cuisses - Abdos - Fessiers) est un cours de renforcement musculaire principalement basé sur le bas du corps.
On y renforce avant tout la ceinture abdominale (ventre et taille), les fessiers (petits, moyens et grands) ainsi que les jambes (quadriceps, adducteurs).
Excellent cours pour renforcer, modeler et tonifier tout le bas de votre corps, ce cours est accessible à tous. N'hésitez plus !
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